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Einschlafprobleme? Eine ganz einfache Lösung! Zu viel "Kopfkino" hindert dich am Einschlafen, Grübeleien und kreisende Gedanken lassen dich nicht zur Ruhe kommen? Dies ist ein ganz einfaches Mittel um aus dem Kopf zu kommen und deine Mitte (Erdelement) zu stärken. Birgitt zeigt euch wie einfach der "Schlummertrunk" gemacht wird...

Das Wesen des HOLZ-Elementes offenbart sich im kleinen Yang des Frühlings. Schnelles keimen und wachsen und frisches Grün bestimmt jetzt diese Jahreszeit. Auch die Energie der Geburt und Kindheit gehören in dieses Element und es schenkt uns Flexibilität, Tatendrang und Beweglichkeit. Die zugehörigen Organe sind Leber und Gallenblase. Emotionen wie Zorn, Ärger und Wut werden dem Holzelement zugeordnet. Man sagt ja schon in den Sprichwörtern: „Da ist  mir die Galle über gelaufen“ oder „Mir ist eine Laus über die Leber gelaufen“. Reizbarkeit und emotionale Anspannung lassen auf eine gestaute Holzenergie schließen. Auch körperliche Symptome wie Migräne, Kopfschmerzen, Ischias, Tinnitus, Probleme mit den Augen und Muskelbeschwerden können ihren Ursprung in einem Ungleichgewicht dieses Elementes haben. Der Geschmack der dem Holzelement zugeordnet ist, ist SAUER. Das Frühjahr ist die beste Zeit

Soraya´s Fit-Tipp Fortune Delight® weil es belebt und befreit! Man muss kein Leistungssportler sein, um die wohl-tuenden Wirkungen von Fortune Delight® jeden Tag auf´s Neue erleben zu können. Dieser „Energydrink“ setzt genau an der richtigen Stelle an: Diese Kräuterformulatur ist so aufgebaut und ausgewogen, dass die Energiebahnen im Körper (Meridiane) geöffnet werden und dadurch die Energie   wieder frei zirkulieren kann, statt wie üblich, den Körper einfach nur mit Stimulatoren wie Koffein, Zucker, etc. auf-zu-putschen. Hier ein paar Ideen, wie ich es gerne geniesse... 2 Beutel Fortune Delight® + 400 ml warmes Wasser   + ein paar Tropfen SunnyDew® (Stevia) nach Belieben. Auflösen, umrühren und geniessen! Das ist mein „Guten-Morgen-Espresso“. 1 Beutel Calli Tee® Minze in einem Liter Wasser (Raumtemperatur) ansetzen und 2-3 Stunden Ziehen lassen.   2 Beutel Fortune Delight® Zitrone + ein paar Tropfen SunnyDew® nach Belieben dazu geben. Ein sehr erfrischender und belebe