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Einschlafprobleme? Eine ganz einfache Lösung! Zu viel "Kopfkino" hindert dich am Einschlafen, Grübeleien und kreisende Gedanken lassen dich nicht zur Ruhe kommen? Dies ist ein ganz einfaches Mittel um aus dem Kopf zu kommen und deine Mitte (Erdelement) zu stärken. Birgitt zeigt euch wie einfach der "Schlummertrunk" gemacht wird...